das lauftagebuch der ruhrrunner

Nachtrag: Michael Bock

Hallo,  

wer’s noch nicht weiß: einer unserer ruhrrunner läuft z.Zt. aktiv Wettkämpfe!  

Das sollte nicht vergessen werden, und ist entsprechend zu würdigen!!!  

Also, der Michael Bock läuft die große Serie bei der ASV-Nike-Winterlaufserie (näheres unter www.asv-winterlaufserie.de)  

Große Serie heißt: 10km, 15km, und Halbmarathon an drei Wochenenden werden zusammen gewertet. 

Die bisherigen Ergebnisse:  

1.Lauf: 10 km, 28.Januar 2006  

Platz  AK     Startnr.  Name                AK     Verein                 Brutto          Netto  

320   (88)   525        Bock, Michael   M40  RuhrRunners         00:42:56     00:42:54

2.Lauf: 15 km, heute!  

Platz  AK     Startnr.  Name               AK    Verein                   Brutto         Netto  

531    (152) 525        Bock, Michael   M40  RuhrRunners        01:09:44      01:09:14  

Zwischenergebnis:  

Platz  AK     Startnr.  Name                AK     Verein                 Brutto         Netto  

390   (111)   525        Bock, Michael   M40  RuhrRunners        01:52:41      01:52:09  

Michael,

Glückwunsch, Anerkennung und TOI-TOI-TOi für den letzten Lauf am 01.April…