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Neue Seite Online
Die Aktivitäten der ruhrruner werden nun nach ihrem ersten ersten Marathon nicht mehr in diesem Tagebuch weiter dokumentiert.
Alles Wissenswerte rund um die Läueferinnen und Läufer ist nun auf der neuen Website zu finden:
Allen Freunden, Förderern und Interessierten vielen Dank für die tolle Unterstützung, und schaut doch mal wieder vorbei....
Donnerstag, 26. Oktober 2006
Die ruhrrunner laufen wieder!
Etwas ruhiger geworden war es in der Sommerzeit um die ruhrrunner. Jetzt geht die "heiße" Trainingsphase wieder los - der Trainingsplan steht nicht nur für das Ziel Ruhrmarathon 2007.
Wir hoffen auf viele Unterstützung und Besucher. Wann wir wo laufen ist in unserem Online-Kalender zu sehen. CU
Freitag, 23. Juni 2006
Ruhrmarathon - wir kommen!
So, jetzt gibt es kein zurück mehr 
Die ruhrrunner laufen den Karstadt-Ruhrmarathon am 13. Mai 2007. Die Anmeldungen sind heute erfolgt!
Für die Strecke Dortmund-Essen werden diesmal trainieren: Peter Bachmann - Holger Bielitzki - Gaby Bittner - Kerstin Bock - Michael Bock - Claus Braam - Andrea Domachowski - Jörg Gebhardt - Angelika Güllmann - Jürgen Gorges - Reinhard Hajnczyk - Reinhild Hajnczyk - Christian Hecke - Britta Kaufhold - Detlef Klever - Volker Klingebiel - Sabine Klingebiel - Yvonne Klingebiel - Hans Kothe - Lothar Reichelt - Silke Schemmer - Peter Schmalt - Dorothea Schmidt - Christine Vogel - Silke Weber - Martin Wolf - Martina Wolf - Andreas Wucher - Mareike Zahn - Elke Lippke - Barbara Kasperek-Rasche
Reimer Gehrts ist auch wieder dabei - Weitere Einzelanmeldungen in den anderen Anmeldestaffeln sind natürlich möglich.
Freitag, 19. Mai 2006
Neue Ziele
Die ruhrrunner haben sich gemeinsam neue Ziele gesetzt. 
Wir laufen am 08. Oktober 2006 in Köln einen Halbmarathon und am 13.Mai 2007 erneut einen Marathon, den Karstadt-Ruhrmarathon.
Samstag, 13. Mai 2006
Zukünfige Termine
Hallo liebe ruhrrunner, Familien und Freunde;
um die zukünfigen Termine besser abstimmen zu können hat Martin einen weiteren Online-Kalender angelegt.
Hier kann und sollte nun jeder der ruhrrunner Lauf- und sonstige zukünftige Termine eintragen.
Wir sehen uns ...
Sonntag, 30. April 2006
Das Ziel ist erreicht!!!
Die ruhrrunner haben es geschafft und sind ihren ersten Marathon gelaufen!
Die Einzelerrgebnisse der ruhrrunner sind am Ende angehängt, das Gesamtergebnis findet ihr hier, ebenso die Mannschaftswertung Halbmarathon und die Mannschaftswertung Marathon.
HERZLICHEN GÜCKWUNSCH allen Mitstreitern und HERZLICHEN DANK allen, die uns unterstützt haben, allen voran unserem Mentor Andreas
Die ruhrrunner werden weiterlaufen!
Sonntag, 12. März 2006
Homepage
Wir haben nun zusätzlich auch eine Homepage.
Unter http://www.ruhrrunner.com könnt' Ihr noch mehr über die ruhrrunner erfahren.
Is' dat nich' schön!
Sonntag, 12. Februar 2006
1.Halbmarathon
Die ruhrrunner haben ihren ersten Halbmarathon abolviert. Hier das Team:
Weitere Bilder sind im Fotoalbum zu finden, das Gesamtergebnis auf der Seite des SuS Bertlich 1945 e.V., die Ergebnisse der ruhrrunner zusätzlich hier.
Samstag, 14. Januar 2006
Zieländerung!
Nach der Absage des Ruhrmarathons haben die ruhrrunner ein neues Ziel:
In der heutigen Abstimmung wurde, wenn auch knapp entschieden:
Wir laufen am 30.April 2006 beim Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg
Also liebe Laufbegeisterten, dann lasst uns weiter fleißig trainieren. Es heißt nun zwei Wochen eher fit sein...
Samstag, 03. Dezember 2005
Wir danken ...
... neben all' den mentalen und sonstigen Unterstützungen recht herzlich unseren Sponsoren
Samstag, 05. November 2005
Der Startschuss ist gefallen...
Das sind die neuen RUHRRUNNER!
Wir haben alle ein gemeinsames Ziel: einen Marathon laufen!
Aufgrund einer Zeitungsanzeige im "Borbecker Kurier" am 06.10.2005 haben sich Laufbegeisterte zusammengetan, um unter Anleitung unseres Mentors Andreas (siehe www.marathonmentor.de) das gemeinsame Ziel zu erreichen.
Wir sind angesiedelt in Essen, die Mitglieder kommen aber auch aus anderen Revierstädten. In diesem Tagebuch könnt Ihr unsere Fortschritte und Erfolge miterleben.
Bei Rückfragen stehe ich Euch auch direkt zur Verfügung. Um selber Einträge zu plazieren, müsst Ihr Euch registrieren und bei mir melden, Kommentare könnt' ihr so abgeben. Weiteres findet Ihr in der Kategorie "4.internas".
Viel Spass und wenig Muskelkater 
Eure "ruhrunnerin" Britta
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