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Mittwoch, 09. November 2005

Laufplan November / Dezember 2005

Von ruhrrunner, 00:03

alle Angaben sind ohne Gewähr, Änderungen sind jederzeit möglich und ggf. unter dem jeweiligen Datum abzufragen

November 2005
 Wann  Uhrzeit  Wo  Ziel
 Dienstag, 01.11.05  18:00 Uhr  Borbeck  8,5 km
 Donnerstag, 03.11.05  19.30 Uhr  Borbeck  8,5 km
 Sonntag, 06.11.05  08:00 Uhr   Baldeneysee (Minigolf)  1 Stunde
 Dienstag, 08.11.05  19:30 Uhr  Borbeck  1 Stunde
 Donnerstag, 10.11.05  19.30 Uhr  Borbeck  1 Stunde
 Sonntag, 13.11.05  08:00 Uhr   Strandbad Hesse (Dellwig)  1 Stunde
 Dienstag, 15.11.05  19:30 Uhr  Gruga (hinter Klinikum)  1 Stunde
 Donnerstag, 17.11.05  19.30 Uhr  Borbeck  1 Stunde
 Sonntag, 20.11.05  08:00 Uhr   Baldeneysee (Minigolf)  1 Stunde
 Dienstag, 22.11.05  19:30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Donnerstag, 24.11.05  19.30 Uhr  Borbeck  1 Stunde
 Sonntag, 27.11.05  13:00 Uhr  Wettkampf Bertlicher Straßenlauf  5 km
 Dienstag, 29.11.05  19:30 Uhr  Gruga (hinter Klinikum)  1,5 Stunden
Dezember 2005
 Wann  Uhrzeit  Wo  Ziel
 Donnerstag, 01.12.05  19.30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Sonntag, 04.12.05  08:00 Uhr   Baldeneysee (Minigolf)  14,2 km
 Dienstag, 06.12.05  19:30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Donnerstag, 08.12.05  19.30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Sonntag, 11.12.05  08:00 Uhr   Strandbad Hesse (Dellwig)  1:30 Stunden
 Dienstag, 13.12.05  19:30 Uhr  Borbeck  1-2  Stunden
 Donnerstag, 15.12.05  19.30 Uhr  Borbeck  1-2  Stunden
 Sonntag, 18.12.05  08:00 Uhr   Baldeneysee (Minigolf)  14,2 km
 Dienstag, 20.12.05  19:30 Uhr  Gruga (hinter Klinikum)  1 Stunde
 Donnerstag, 22.12.05  19.30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Sonntag, 25.12.05  08:00 Uhr   Borbeck  1 Stunde
 Dienstag, 27.12.05  19:30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden
 Donnerstag, 29.12.05  19.30 Uhr  Borbeck  1:30 Stunden

 

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