das lauftagebuch der ruhrrunner

An alle Ruhrrunner das war heute eine super Leistung 21 km. Wir haben alles richtig gemacht,danke für das Vertrauen das ihr mir entgegen bringt.Is dat nich schön.Duisburg wir kommen.Mentor

Hallo Delia,

es waren einmal über 70 kleine ruhrrunner, die hatten ein gemeinsames Ziel.... und da waren es nur noch....

Fast wie in einem Kinderlied scheint es bei uns zu sein.

Schade, dass auch bei Dir die Gesundheit nicht mehr zulässt. Ich - und wir alle - hoffen aber, dass Du unser "Treiben" weiterhin verfolgst, denn ich kann mich nur wiederholen: einmal ruhrrunner - immer ruhrrunner!

Viele Grüße von der Britta

Tschüß, ihr alle.
Liebe Ruhrrunner,leider werdet ihr den Marathon ohne mich laufen. Mein Knie weigert sich mehr als 15 km zu laufen und es ist keine Besserung in Sicht. Ich bin zwar immer nur sonntags mit euch zusammen gelaufen, aber ich vermisse euch trotzdem.
Viele Grüsse und wenn der innere Schweinehund beim Training zu sehr nervt, dann freut euch einfach darüber, daß ihr schon so weit gekommen seid.
Die traurige Delia